Podcast

Jakub Nowicki jest brązowym medalistą Mistrzostw Polski w Podnoszeniu Ciężarów. Opowiada jak zacząć rzucać sztangą na prawdziwych pomostach ciężarowych. Jeśli myśleliście, że w crossficie przerzuca się ogromne ciężary, to wysłuchacie naszej rozmowy i przekonajcie się, że to tylko nowoczesna wersja sportu jakim jest Podnoszenie Ciężarów.

8-odcinek to rozmowa z dwoma gośćmi, którzy stoją za rozwojem Futbolu Amerykańskiego w Polsce. Prezesem Ligi Futbolu Amerykańskiego – Marcinem Wyszkowskim oraz świetnym komentatorem – Dawidem Białym

Squash wydaje się być mini wersją Tenisa. Do tego zamiast świeżego powietrza, jesteśmy zamknięci w czterech ścianach ale czy na pewno jest to kopia innego sportu? Squash potrafi łączyć pokolenia. A do tego, pozwala dzieciom pokonać rodziców i to bez dawania forów. O tym wszystkim opowiada Maciej Sienkiewicz, który od 6 lat gra w squasha, a od 4 trenuje innych. Przebieg już setki kilometrów na korcie, uderzył w piłkę paręset tysięcy razy i do tego połamał kilka rakiet. Więc jak mało kto zna się na tym sporcie.

Trenowanie drużyn sportowych znacząco się różni od trenowania pojedynczych jednostek, doskonale zdaje sobie z tego sprawę trener Michał Doliński. Ma doświadczenie na obu polach i na obu z nich osiągał sukcesy. Próbuje znaleźć cechy i role dobrego trenera. Oraz samej definicji tego terminu. Czy dobry trener to ten, który ma wyniki, czy dbający o polepszenie każdej jednostki?