Fizjoterapia u sportowców – często pomijany aspekt zdrowego trenowania

W piątym odcinku mam do czynienia z gościem, który nie jest stricte sportowcem ale jest dla nich bardzo ważną osobą. Filip Wadas jest fizjoterapeutą klubu futbolu amerykańskiego Białych Lwów Gdańsk – więc kontakt z sportowcami ma na co dzień.

Opowiada o tym, czym różni się leczenie sportowców od zwykłych Kowalskich ale także o tym, na co sportowcy powinni zwracać szczególną uwagę.

W odcinku Filip odpowiada na tę pytania odnośnie fizjoterapii:

– Jaki miałeś najcięższy przypadek, który wyleczyłeś?
– Czy fizjoterapia sportowców różni się czymś od fizjoterapii zwykłego kowalskiego?
– Czy ma sens pójście do fizjoterapeuty dla sportowca, który czuje się zdrowo?
– Ile kosztują takie usługi?
– Na co zwłaszcza powinni zwracać uwagę sportowcy? Jakie urazy są najczęstsze?
– Jak można zapobiegać tym urazom?
– Co można robić we własnym zakresie by mieć jak najmniej kontuzji?
– Czy są jakieś urządzenia czy przedmioty, które możemy zakupić by w jakiś sposób nam pomogły?
– Czy są sporty, które bardziej promujesz od innych? Czy np. boks czy chociaż futbol amerykański w jakikolwiek sposób gorzej wpływają na nasze zdrowie od powiedzmy biegania czy jeżdżenia rowerem?

Linki:

Do artykułu a propos rozgrzewki:
https://trybsportowy.com/rozgrzewka/

Dodaj komentarz