Jak trenować w związku? Czy da się to robić bez kłótni i zgrzytów?

Czwarty odcinek to dwóch gości naraz dietetyczka Paulina Wójtowicz i certyfikowany trener trójboju siłowego Paweł Mackiewicz. Jest to para żyjąca ze sobą już 8 lat i trenująca razem przez większość tego czasu.

Powiedzą Wam jak trenować razem i się przy tym nie zakrzyczeć na śmierć.

W odcinku nasza para odpowiada na tę pytania odnośnie trenowania razem:

– Jesteście jedyną mi znaną parą, która razem ze sobą trenuje od tak długiego czasu – ile już ze sobą jesteście, a od jakiego czasu razem trenujecie?
– Jak się dogadujecie na treningu? Czy nie ma zgrzytów?
– Czy jest mistrz i uczeń w tym układzie?
– Zawsze trenujecie razem?
– Czy dietę również układacie sobie razem? I jak jej przestrzegacie?
– Co moglibyście doradzić parom, które chcą razem ćwiczyć ale boją się, że będą na siebie krzyczeć czy się nie dogadywać?
– Czy kontrolujecie/motywujecie siebie nawzajem? W jaki sposób?
– Paweł, jak to jest trenować z dziewczyną?
– Paulina, jak to jest trenować z chłopakiem?
– Gdzie można Was znaleźć? (internet lub/też real)
– Czym się różnią wasze ćwiczenia? Od czego to zależy?

Linki:

Strona Pauliny:
https://wybierajzdrowo.pl/o-mnie/

Profile Pauliny i Pawła:
https://www.instagram.com/wybierajzdrowo/
https://www.instagram.com/pan.sztanga/

Dodaj komentarz